Культ тела
ЧТО ТАКОЕ ПП?
34
Следующие два поста я бы хотела посвятить питанию – здоровому и диетическому (да, для меня это не совсем одно и то же). Итак, здоровое питание, оно же
КультНавигатор
Культ тела
СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
17
Как вы помните, мы договорились, что переходим на ЗОЖ и попутно приводим в норму свою фигуру. Но что же это за зверь такой – “здоровый образ жизни”, о
КультНавигатор
Культ тела
НЕМНОГО О МОТИВАЦИИ: КАК СЕБЯ НАСТРОИТЬ НА ЗОЖ И ПОХУДЕНИЕ?
27
В прошлом посте я решила, что хочу перейти на здоровый образ жизни и похудеть. Но, решить – это одно, а вот начать, а главное, продолжить свой путь к оздоровлению
КультНавигатор
Культ тела
МОЙ ПЕРВЫЙ ЗОЖ-ПОСТ
37
99% людей, страдающих лишним весом, мечтает похудеть. Почему 99%, а не 100? Потому что, читая эти строки, кто-нибудь обязательно возмутится и скажет: «Прямо
КультНавигатор
Культ тела
ГУСТАЯ И ЖИДКАЯ КРОВЬ: ПРИНИМАЕМ МЕРЫ
013
Общеизвестно, что кровь имеет определенный состав. Однако не все знают, что густая кровь, равно как и жидка – это не индивидуальная особенность организма
КультНавигатор
Культ тела
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
04
Глаза — зеркало души? Это банально, но отчасти справедливо. А ещё, глаза — зеркало самочувствия. И, если у вас красные усталые глаза, значит
КультНавигатор
Диеты
ХОЧЕШЬ СТРОЙНУЮ ФИГУРУ — ПОЛЮБИ СЕБЯ
08
Чтобы похудеть нужно полюбить себя, такой совет дают учёные из университета Лиссабона и университета Багнор на основе анализа результатов исследования.
КультНавигатор
Культ разума
ВСЕСИЛЬНЫ ЛИ АФФЕРМАЦИИ?
08
Аффирмации — один из самых сильных методов воздействия на подсознание, утверждает психотерапевт из Америки Луиза Хей, потому что они заменяют устоявшиеся
КультНавигатор
МИР ВОКРУГ
ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ МЕЖДУ ХОББИ И РАБОТОЙ?
028
Как увлечение может быть связано с работой?!  Кто-то скажет, что на хобби можно зарабатывать неплохие деньки, если сделать его профессией.
КультНавигатор
Уход за собой
УСТРАНЯЕМ ЗАПАХ ОБУВИ:  15 ПРОВЕРЕННЫХ СОВЕТОВ
04
Кто из нас не сталкивался с проблемой пахнущей обуви?!  Кто-то купил красивые новые туфли, но запах очень раздражает, а кто-то достал свои старые любимые
КультНавигатор