Интересная информация поступила от американских ученые. По их убеждению, диабет и лишний вес возникают из-за недостаточной активности в организме так называемого «бурого жира». Речь идет о так называемом хорошем жире, который превращает в тепло всю …
Недавнее исследование, проведённое в испанском университете Гранады, показало, что обжарка овощей в оливковом масле первого отжима делает их полезнее, добавляя фенольные соединения, которые обладают антиоксидантными свойствами. Кипячение и другие способы приготовления овощей не дают такого …
Большую часть дня сидите за компьютером? Значит, наверняка, чувствуете, как начинает напрягаться спина, болеть суставы и пальцы. Даже те, кто правильно сидит за компьютером, сталкиваются с подобными проблемами. Наиболее эффективный способ борьбы и предотвращения подобных недугов – это упражнения, …
Чтобы похудеть нужно полюбить себя, такой совет дают учёные из университета Лиссабона и университета Багнор на основе анализа результатов исследования. Наблюдения за худеющими дамами, показали, что быстрее всего худеют те, кто любит своё тело. Так, …
Аффирмации — один из самых сильных методов воздействия на подсознание, утверждает психотерапевт из Америки Луиза Хей, потому что они заменяют устоявшиеся негативные убеждения на позитивные и заставляют подсознание работать на реализацию ваших целей и мечтаний. Аффирмации …
Как увлечение может быть связано с работой?! Кто-то скажет, что на хобби можно зарабатывать неплохие деньки, если сделать его профессией. А кто-то, наоборот, не увидит связи, основываясь на том, что увлечение очень часто бывает противоположно …
Кто из нас не сталкивался с проблемой пахнущей обуви?! Кто-то купил красивые новые туфли, но запах очень раздражает, а кто-то достал свои старые любимые ботиночки, а они пахнут так, что выбросить хочется… К слову, запах …
Общеизвестно, что кровь имеет определенный состав. Однако не все знают, что густая кровь, равно как и жидка – это не индивидуальная особенность организма, а некий дисбаланс. А значит, густую кровь надо разжижать, дабы избежать кислородного …
Глаза — зеркало души? Это банально, но отчасти справедливо. А ещё, глаза — зеркало самочувствия. И, если у вас красные усталые глаза, значит, вы переутомились. Однако, очень часто бывает так, что вы уже чувствуете эту самую …
Мы ежедневно ездим в общественном транспорте. Большинство из нас тратит час, а то и все два, чтобы добраться из дома на работу и обратно. Мы сейчас говорим о тех, кто не пользуется собственным авто. Впрочем, …
Copyright © 2019 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes