КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ
Друзья мои, сегодня мы с вами начнем рассматривать технику выполнения упражнений, которые в прошлый раз порекомендовал нам @orthodox_sergio. Все мы знаем, как делать то или иное упражнение, однако, практика показывает, что начинающие «бойцы» допускают множество …